今日は久々のピーカン！

少し固めのバーンでしたが、バービージャンプのおかげでみんな下半身もいい感じです！

エクササイズも取り入れながら、基本姿勢から見直し！ベースが変わればこの先大きく変わります。

みんながんばれ！！