メンタルトレーニング&座学 投稿公開日:2008年8月25日 大雪でcloseでーす!ので、今日は午前午後がっつりメンタルトレーニングと座学。 メンタルトレーニングは、いまや取り入れていないアスリートはいないっ!と言われているほどスポーツ界ではクローズアップされています。このアクティブキャンプではもう10シーズン以上にわたってキャンパー達にに伝えています! 今日は「自分を知り、目標を設定する」をテーマに座学をしました。 ふむふむ。明日からの生活にも、はりがでそうです!!